Tag Archives: спорт

5 преимуществ бега под дождем

find-yourself--go-run-fine-art-inspirational-quote-forest-nature-photograph-laura-evans– Ты куда?
– Побегать.
– Под дождем? Ты герой.
– Вовсе нет.
Штука в том, что я люблю бегать под дождем. Бегать и дождь – любимые вещи с детства. Позже, кажется, добавилось катание на велосипеде. Можно под дождем, если бабушка упустит.
Говорить, что я люблю дождь целиком и полностью, было бы нечестно. Например, я терпеть не могу ощущение разъезжающихся в скользкой жиже ног. И ощущение мокрых ног в обуви. Впрочем, это решается либо хорошей обувью, либо полным отсутствием ее. Так что они не могут омрачить удовольствие от бега. И позволяют заметить яркие преимущества. Continue reading

Два вопроса, даже почти три

nordicwalking2_tn

1. Наверняка среди моих читателей есть любители nordic walking, она же скандинавская ходьба. К вам вопрос, даже два. Какие палки порекомендуете? Где поставить правильные движения? Интересует либо толковый мануал, либо разовая очная консультация.
2. Те, кто пользуется во время тренировок пульсометром, каким вы пользуетесь? Под каким я имею в виду по способу измерения, а так же марку. Нравится? Не нравится? Почему выбрали именно такой?

Такая вот весна, ага

За полторы недели уже втянулась в каждодневные небольшие пробежки. Без них грустно, но я уже не тот фанат, что на первом курсе, чтобы бежать под снегом по хрустящему ледяному насту.
Кажется, @laura_sykora что-то такое подозревает. Обычно, ее фото и видео синхронны с погодой, меня окружающей. И вот сегодня такая красота. Возвращает мне надежду на пробежки.
“Апрель, ты пьян, ступай домой” и все такое.
11176206_400365003481193_1209049651_n