Решили с мужем в качестве совместной части утренней зарядки попробовать систему 100 отжиманий за 6 недель. Я её уже пробовала пару-тройку лет назад, но слилась неделе на пятой. У меня совпал трейтий уровень тренировки с ужасной Джиллиан, какая-то инфекция и летний перегрев, так что я все бросила и не знала, что в конце. Но любопытный муж на то и любопытный, что читает материал до тиража. Он посмотрел на шестую неделю и обнаружил, что, например, по моей второй колонке мне светит 55 отжиманий. Конечно, все дело в конечном тесте, на котором вроде как можно сделать сто. Но все-таки как-то сомнительно: вот делал 55, а через пару дней – уже сотню. Сплошное надувательство, в общем. Народ, кто доходил до конца, особенно те, кто по первой и второй колонке – вам удавалась сотня на 7ой неделе?
А отжиматься вдвоем прикольно. Особенно, когда у меня вторая колонка, а у него третья.
P.S. Кстати, на сайте ещё и дневник отжиманий появился. По ссылке можно будет наблюдать мой позор – дневник отжиманий tadrala.
© 2013, Татьяна (ДраКошка) Лапшина. Все права защищены. Распространение материалов возможно и приветствуется с указанием ссылки. Для модификации и коммерческого использования, свяжитесь с автором
