Tag Archives: она звалась Татьяной

CRAZY HAIRED. Реальные люди

В ответ на прошлый пост про стереотипы о людях с цветными волосами Ruslan Moiseev поделился замечательным комиксом.

Надо заметить, что у меня стереотип работает практически так же. Пока я работала преподавателем, неформалов разного вида воспринимала по умолчанию как более творческих, но менее обязательных. Чему радовалась. Стереотип, конечно, не всегда совпадал с реальностью. Вообще, стереотипы с реальностью иногда совпадают, иногда нет, но люди лучше запоминают и апеллируют к тем историям, что подтверждают стереотипы. Так они и существуют. Люди, не стереотипы. Continue reading

Ностальгии пост

Пока я пишу работы по третьей ступени МГИ, снова и снова возвращаюсь к вопросу, как так вышло, что я стала именно психологом. Общаясь с коллегами, обсуждая работу с супервизантами, выдерживая атаку недовольных клиентов, я слышу их сомнения. Работает ли немедикаментозная психотерапия? А если и работает, то стоит ли посвящать время этому занятию? Является ли психология наукой? А если является, то стоит ли…?
А я не сомневаюсь. Я умею сомневаться. Я сомневаюсь постоянно и во многом. Практически в каждой своей мысли и действии, иногда мучительно долго и впадаю от этого в бездействие. Сомневаюсь в своем мировоззрении. Постоянно ставлю под вопрос ценности и смыслы. Но в психологии и разговорной психотерапии я не сомневаюсь. Будто бы это настолько часть меня, что нелепо сомневаться.
Раньше это я связывала отсутствие сомнений с ужасом при мысли о том, чем бы мне еще заняться. Но, когда я думаю о том, кем еще и насколько успешно работала, я понимаю, что не пропаду и ужас проходит. А уверенность остается.
А тут я навещала родителей и поняла себя чуть лучше. На фото магнитола из 90ых. В ней есть радио, штука для проигрывания кассет и даже для записи. Мощная вещь для своих времен. Ужасно неэкономная! Чтобы она поиграла пару часов без сети, нужно было 5 батареек-бочонков. Но к счастью, она играла от сети. Стояла передо мной, когда я делала уроки, вела дневник, занималась какими-то детскими делами. Красная, с серебристыми кнопочками. С контринтуитивными китайскими обозначениями плея и реверса. Когда-то на передней дверке еще была наклейка с красивой желтой и розовой полосой. Иногда в том, старом виде, эта магнитола мне снится. Когда мне становится одиноково и кажется, что в мире никого не осталось. Пока музыка играет, пока звучит чей-то голос, я уверена, что я не одна и я существую. Такое вот лекарство от сепарационной тревоги. У меня есть надежда на контакт и встречу. И этим мне нравится гештальт-терапия. При неминуемости экзистенциальной данности одиночества, она позволяет встретиться. На мгновение. Почувствовать кончиками пальцев теплую кожу другого, как границу: здесь мое одиночество, а там – твое. И если существует там, то я не одна и ты не один. Разве можно сомневаться, в том что я буду этим заниматься так или иначе? Даже если практика остановится, если я совсем уйду из науки и преподавания, прикосновение – форма человеческой жизни.
В общем, этот трогательный кусок в зачетную работу не войдет, а то она и так дюже здоровая. Пусть будет тут. И фото магнитолы. Я забрала ее себе, благо ретро и красный цвет – ну очень нужно моей кухне :D В последнем посте инстаграма есть еще и видео – она до сих пор играет. Правда, на кассете уже звук плывет.

Continue reading

Позитив посреди недели

В фейсбуке друзья активно вспоминают девяностые. Я в девяностых начинала свое взросление, проживала пубертат, первые влюбленности и первые обломы. Это было хорошее время для меня, потому что большинство контекста вокруг я попросту не понимала. Меня больше интересовали Толкиен, Гессе, Nirvana, Queen и получу ли я четверку по русскому языку.
Летом меня отправляли на дачу. И я эти поездки столь же страстно ненавидела, насколько нежно сейчас о них вспоминаю. Фотография из какого-то такого лета. За машиной забор, за забором песочная куча с сиреневым кустом и рябиной, которые я считала своим убежищем, пока не выросла в дылду.
Ну и фотография к вопросу о том, всегда ли я любила сложные цвета и вот этот сине-бирюзовый-цвет морской волны. Всегда. У меня была кассета с альбомом Nevermind Нирваны. Не самый любимый альбом, не считая “Come as you are”, но я млела от цвета воды, в которой младенчик плыл, догоняя американский доллар. Цвет настолько захватывал меня, что я лет десять спустя разглядела младенца, деньги и крючок. То, что у Nirvana были клипы, я обнаружила, когда появился youtube. Странная я, наверное, была.

Потеряшка

Потеряла свою любимую карту Старбакс. На ней не было толком денег, а если и были, то дело не в том. Она была особенной. Во-первых, красивой. Нежного мятного цвета с розовой веточкой сакуры и прозрачной полоской. Во-вторых, она была одной из первых российских карточек. Поэтому когда я ее доставала – бариста удивлялись и складывалась непринуждённая беседа о временах давних. А спутники мои начинали интересоваться “Что за карта такая?”. В общем мой персональный доступ к переживаниям v.i.p.
Сомневаюсь, что мне нужна новая карта. С тех пор симпатичные для меня карты выпускались всего раз, кажется, прошлой или позапрошлой осенью. Вдобавок у меня не осталось толком друзей, с кем я бывала в и ценила Старбакс. Для меня нынешней – слишком дорого при недостаточно вкусно. А вот старую карточку с веточкой сакуры все равно жаль, очень жаль.
До Самайна вроде далеко, а дань мироздание отгребает лопатой.
Ну и если вдруг вы когда-то нашли такую карту в старбакс – это моя. Скорее всего забыла 13 июля на Садовой-Самотечной. Верните, пожалуйста.
Начинаю понимать Кэрри Брэдшоу, сокрушавшуюся по старому ньюйоркскому номеру телефона. Новый-то такой уже не заведешь Т_Т

Хочется ветра сегодня

И фейсбук заботливо напоминает о картинах Эндрю Уайета.

Continue reading

Первые разы

Эта весна богата на первые шаги. Особенно май. Думаю, в начале лета буду переваривать.
1. Подписалась на участие в самоорганизующейся супервизорской группе. И вот прямо сегодня третий день второй трехдневки. И это группа, в которой все совсем по-другому, чем в тех проектах, где я принимала участие в качестве обучающегося, терапевта или ведущего. Привыкаю быть и уязвимой, и присутствующей одновременно, не выпадая ни в эксперта, ни в изгоя.
2. Работала на интенсиве МГИ линейным тренером. С людьми, у которых училась и продолжаю учиться. Мечты сбываются!
3. Причем была на интенсиве, где фоном в стране революция. От того, как все это было, Армения еще больше любима. И хочу теперь побывать там без работы – просто отдыхать и путешествовать.
4. Каталась на канатной дороге, причем, на самой длинной канатке в Европе.
5. И ходила по мосту над пропастью (страх высоты, привет ;) Было так страшно, что на фотографиях видна только попа, рюкзак и шляпа. Ну и мост.
6. Праздновала день рождения в кругу коллег, причем не по рабочей необходимости, а потому что так было логично и хорошо.
7. Поучаствовала в записи видео-интервью – интересный формат, скоро выложу целиком или кусочками. И более детально расскажу о впечатлениях и чем это хорошо.
8. Отважилась побеседовать с совершенно незнакомой девушкой в метро про ее татуировки и одежду. Взять телефон и сфотографировать пока не решилась. Но это будет следующий первый раз.
В общем, если есть пространство для нового опыта, я живу и хорошо живу.

История двух кружек, хотя на самом деле – четырех

Это коробка из-под пары кружек. Такие в свое время продавались в Красном кубе. Очень нравились мне по форме и цветом подходили к кухне драконьего логова. Поскольку кружки в те времена быстро и легко бились, я несколько раз покупала такие пары. Сколько именно раз, не помню. Коробок таких у меня две.
Так вот. В каждой коробке было по две кружки. Одна с надписью “well… you can either agree with me or be wrong!” (“ну ты можешь со мной согласиться или остаться неправым/ой”), вторая – с надписью “middle age is when you finally get your head together and your body starts falling apart!” (“средний возраст – это когда ты наконец-то подружился с головой, зато тело потихоньку отваливается”) . Угадайте, какие живы? “Ну ты можешь со мной согласиться или остаться неправым”. И я подозреваю, что это что-то говорит обо мне, моей “неуверенности в себе” и отношении к возрасту.

Мое рассогласование процессов id и personality за неделю до НГ, картина маслом. Точнее скетч пером. Художник – гений.

Про погоду

Иногда хочется написать в ЖЖ что-нибудь, как в старые добрые времена. Сокровенное из личного опыта. Или злободневное. Вот про погоду, например. Все думаю, куда бы пристроиться в рядах нелюбителей той или иной погоды. Что больше не любить: зиму, весну, лето или осень. Или хотя бы в ряды любителей: зимы, весны, лета или осени. Засада в том, что я люблю холод и снег, но снег рано или поздно тает в г…, а еще бывает гололед, снегодождь и пр. И про каждый сезон что-нибудь такое сказать. Выходит, что в отношении времен года, я то ли Мамба, который всех ненавидит, то ли вовсе полиамор. В общем, я почти ввязалась в парочку холиваров по поводу того, какое время года лучше. А потом подумала, что есть все-таки есть время года, которое мне нравится стопроцентно. Это время года, когда мне хорошо живется. В общем, жить люблю. А сезоны – это так, фон.

Вдогонку к позитиву

Полчаса сегодня искала щетку для волос. У меня есть единственная щетка для волос, которой я причесываюсь. Никак не подберу ей достойную замену. Поэтому она вечно то в сумке, то в рюкзаке, то перед зеркалом. И хорошо, если перед зеркалом в моей квартире.
Так вот. Полчаса я искала щетку для волос, потому что с четверга ею не пользовалась. Даже не знаю, кого за это благодарить. То ли своего мастера по волосам за то, что нынешняя стрижка смотрится красиво на мой вкус без особых ухищрений. То ли моего психотерапевта за то, что я в состоянии это заметить.
Очень ложится на текст, который вчера выложила Лиза Зубова. Про устойчивую и безусловную любовь к себе:

“Любовь к себе – это когда значимые взрослые были внимательными и заботливыми. Радовались твоей первой улыбке, твоим бантикам, повязанным на линейку первого сентября, твоим нескладным стихам про собаку и колбасу. Если ты не справился с домашкой, если Васька сказал, что ты дурак, если тебе попали по голове мячом – у тебя всегда был дом, в который можно прийти за помощью и утешением.

И – самое главное – в результате всего этого ты привык смотреть на себя именно таким внутренним взглядом: добрым, спокойным, принимающим. Стал устойчивым к жизненным трудностям и неудачам”.

Координатами мастеров по красоте на и в голове с удовольствием поделюсь с теми, кто спросит .