Tag Archives: психология

Позитив посреди недели 2021-18

Сегодня какой-то вязкий день, хоть и солнце за окном. Но все равно #поделюсьулыбкоюсвоей про кое-что старенькое и про кое-что новенькое
Во-первых, еще один этап наших с Егором чтений завершился. Замахнулись на самого Честертона, благо у него есть немного сказок. Иногда его британская христианскость или христианская британскость вязнет на языке, но в остальные моменты – смешно, глубоко и/или мило. И даже есть про драконов. А так как это истории для читателей постарше, я на ютубе не стала выставлять режим для детей. Значит, там есть место для комментариев. И я позволила себе добавить в конце роликов блуперы. Мат и разврат пришлось убрать. Когда научусь запикивать мат, будет еще смешнее.

Теперь очередь Егора выбирать, что следующее читать. Он набрал классных книжек у свекрови. Будет что-то интересное. Но уже после майских, потому что сперва Белтайн и мой день рождения, а потом – работа и прочие проекты.
Во-вторых, я надеюсь вписаться в хорошую задумку. Некогда в ЖЖ я познакомилась со [info]strega_lyth. Она рисует на камешках, деревяшках, да почти на всем миниатюры с красивыми орнаментами. И в последнее время поймала волну со словами поддержки. Так появилась идея инстаграм постов и в перспективе телеграм канала “СкажиСебе”. Там будут заорнаментированные фразы с комментариями психологов и помогающих практиков. Вероятно, мои тоже. Continue reading

Написала в фейсбук и на всякий случай повторю тут. Гуляя по бескрайней России и любуясь храмами с фресками, полными любви, думала внезапно про Евровидение. Потому что со дна снова стучат. И стучат настойчиво.
История про Manizha и двух белых мужчин с докторским степенями поражает воображение.

1. С точки зрения выведения чувств в область законодательства, это новое дно. Потому что люди пишут заключение об оскорблении образа русской женщины, вообще не спросив ни у одной русской женщины о том, оскорбили ее или нет. Я уже не говорю о том, чтобы выборка была репрезентативной. А знаете почему? Потому что не надо спрашивать женщин. Они тут вообще ни при чем. “В культуре русского народа (равно как и культурах кавказских и закавказских, а также и среднеазиатских народов) оскорбление женщины – это оскорбительный вызов всей её семье (мужу, сыну, отцу, другим родственникам и близким людям)”. Будем объективны, номер очень за женщин, но явно оскорбляет чувства авторов экспертизы.

2. С точки зрения качества психологической экспертизы, то же дно. На каком основании авторы делают выводы, кроме собственных публикаций, совершенно не понятно. Видимо, о количественных и качественных исследованиях то ли не слышали, то ли не сочли нужными. Стыдно за науку. Прекрасная гипотеза: “При том же самом эстетическом и смысловом содержании подмена объекта пародирования в сценическом номере М.Д. Сангин (Манижи) «Russian Woman» на еврейскую женщину, таджикскую женщину, польскую женщину и т.д., совершенно очевидно, вызвала бы (тем более учитывая предназначенность для демонстрации на международном конкурсе) скандал международного масштаба, при этом никого не интересовали бы отдельные «иные мнения и предпочтения» организаторов и создателей этого номера или сочувствующих им лиц. Более того, это было бы квалифицировано как грубейшее нарушение уголовного законодательства в любом зарубежном демократическим правовом государстве”. Интересно, как авторы ее проверяли? Какая была выборка? Кто в нее вошёл? Очевидно, это был мысленный эксперимент, в котором они поставили себя на место людей другого пола и другой национальности и все решили за них.

3. С точки зрения культурного уровня, то же дно. Авторы не стесняются писать про платок на голове “несуразный головной убор”. Очевидно, они не в курсе практики ношения платка в западной части России, в восточной Украине, не говоря уж об отсылке к креольский культуре и соответствующим контекстам. Культурная и стилистическая насмотренность ограничена православным платочком и экранизациями восточных сказок.

Если авторы так оскорблены высказываниями, которые Manizha цитирует в своем произведении, им бы следовало подумать, как мы можем сделать так, чтобы репродуктивное давление и кетколлинг в нашей стране стали неприличными. Потому что пока что русских женщин, по крайней мере женщин имеющих высшее психологическое образование, оскорбляют такие вот экспертизы.

Ссылки на историю под катом
Continue reading

Странное дело случилось со мной

Есть теория, которая утверждает, что эмоции не реагируются, а конструируются. Не так, чтобы захотел и пережил. Как рукой подвигать. А чуть тоньше. Если подольше прислушиваться к телесным сигналам, если делиться переживаниями с другими и получать обратную связь, если расширять эмоциональный словарь. И тут, кажется, со мной такое вышло.
Вчера с утра мне не хватило вариантов лайков в фейсбуке. Обычно, мне не хватает там фейспалма или змеи, сцеживающей яд, а вчера не хватило сорадующегося смайлика. Потому что сочувствующий смайлик со слезинкой, то есть скорее сострадающий. Недостаток средств для выражения сорадования сам по себе достоин рубрики “позитива посреди недели”. Но он выглядит еще интереснее в контексте.
В пятницу я посмотрела видео Феди Конорова с Женей Андреевой про зависть. В комментариях они собирали антонимы к зависти. И я вспомнила дивное слово “сорадование”, которое в юности слышала много в христианских кругах. И омрачилась тем, что, кажется, оно мне не доступно. В воскресенье Лена Тяпченко спрашивала про антоним “ревности”, а я вспомнила чудесное словечко “комперсия”. Это теплое и светлое чувство, чувство радости, появляющееся, когда вы видите, что ваш значимый партнер нашел счастье с другим человеком. Слов-то я много знаю, но снова омрачилась, что переживание это мне не доступно.
И вот сижу во вторник с утра, обсуждаю в комментариях короткометражку про нежность, и сорадуюсь, а в чем-то даже сонежусь. Бывает. Теперь бывает. Не состраданием единым.

71 из 33 футболок: pink freud “dark side of your mom”

Футболка-шутка. Футболка-взрыв мозга. Радость моя и сокровище. Купила и держала до случая получше в шкафу. Так бы и забыла. Но тут надо было ехать в институт психоанализа. В общем, как там без Фрейда?
Фрейд и Pink Floyd для меня всегда рядом. С моих первых любовных отношений на психфаке. Прочитать за пару ночей для сдачи монографии “Психоапатологию обыденной жизни”. Книга карманного формата. Корочка черная с золотыми полосками и голубыми буквами. Чтобы иметь радость самого долгого в жизни танца под Shine On You Crazy Diamond (в декабре). Целый день потратить на просмотр “Стены” (в марте). И оплакивать это нелепое расставание под Shine On You Crazy Diamond (в конце апреля). Целая красивая жизнь.
“And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon”
Иногда мне кажется, что с тех пор мой вкус на музыку, людей и книги безнадежно испортился. Зато у меня есть футболка Pink Freud и “The Dark Side of the Moon”, закачанная в телефон с яндекс.музыки. Continue reading

“Погребенный великан” Кадзуо Исигуро

Может быть, Господу так стыдно за нас из-за того, что мы сотворили, что он сам хочет об этом забыть. И, как сказал Айвору тот чужестранец, если не помнит Господь, неудивительно, что и мы не помним.

Книжка Кадзуо Исигуро “Погребенный великан” оказалась у меня совершенно случайно. В прошлогоднем январском путешествии я прочитала все, что взяла с собой на две недели, а Егор как раз дочитал великана. По мере чтения он делился со мною впечатлениями и мне было интересно, как книга подействует на меня. На меня она подействовала так, что я дочитала ее год спустя. И почти не бралась за художественную литературу в промежутках, чтобы не “замылить впечатление”. Где только она ни побывала за это время. Чуть было не утопла в океане, а после этого пропиталась соленой водой полотенец. Чуть было не выпала из открытой сумки на одном из пикников. В ней самоубилась одна дрозофила. И все это время книга надежно выполняла функцию снотворного. Все это отразилось на ее внешнем видео в фотографии последней страницы.
Дело в том, что один из ключевых персонажей книги, который вроде бы персонажем не является, но определяет все, является хмарь. Особое похожее на беспамятство состояние сознания, навеваемое жителям средневековой Британии дыханием драконихи Кверриг. Стиль повествования (или может быть перевода?) отлично навевает самое хмарное состояние. И вечно не понятно, то ли пытаться уследить за сюжетом, то ли за изменением ума в процессе чтения.
Главные герои книги – старики Аксель и Беатриса – отправляются в небольшое путешествие, чтобы навестить сына. Но хмарь вечно уводит их от воспоминаний друг о друге, о сыне и о цели пути. Вокруг них случаются захватывающие приключения, но и они исчезают в тумане хмари и старческой усталости. Пока старики беседуют на около философские и частично пасторальные темы, обращаясь друг к другу не иначе как “принцесса” и “мой милый Ансельм”, их попутчики Гавейн и Вистан пытаются то ли убить дракониху, то ли нет, пока, наконец, не выяснится удивительная правда о заговоре давно минувших дней. Поскольку она выяснится в последних главах и может оказаться удивительной даже для любителей заковыристых детективов, я не буду портить интерес. Но предупрежу о хмари.
Хмарь – дивная метафора с психологической точки зрения. Благодаря тому, что люди не помнят ни доброго, ни плохого и вечно не успевают договорить прежде, чем забудут, хмарь поддерживает слияние с его пасторальностью, псевдонежностью и даже некоторым уютом. Некоторым, потому что вечно подспудно что-то тревожит и оно ускользает. Так ускользает глава за главой суть путешествия стариков и то, что происходящее – классический средневековый Dance Macabre. И только когда хмарь начинает рассеиваться, автор почти напрямую пишет: “Кому-то воздвигнут прекрасный памятник, который поможет живущим помнить причинённое ему зло. Кому-то достанется грубый деревянный крест или раскрашенный камень, а кому-то суждено затеряться во мраке времён. Так или иначе, все люди – участники древней процессии…“.
Мне очень понравилось рассуждение про стыд бога, которое я вынесла в эпиграф. Стыд перед богом – проекция собственного стыда, когда персонелити не в состоянии интегрировать мои собственные жизненно важные выборы. Стыд и забывчивость соположены, хотя и не следуют друг из друга как причина и следствие. Развитие отношений Акселя и Беатрисы оказываются дивной метафорой самой что ни на есть встречи. Ведь быть вместе в посмертии смогут только те, кто выбирают друг друга, не забывая деталей и не отрицая различий.
В общем, красиво, с неожиданной разгадкой, при том слишком эмоционально грузно для фэнтези и не достаточно изящно для будущей классики. Если вам хочется попутешествовать по конфлюентным долинам и диссоциативным холмам в компании ну очень вежливых и стыдливых спутников chasing the dragon – you’re wellcome!

Все последние страницы в одном альбоме

Вдогонку к позитиву

Полчаса сегодня искала щетку для волос. У меня есть единственная щетка для волос, которой я причесываюсь. Никак не подберу ей достойную замену. Поэтому она вечно то в сумке, то в рюкзаке, то перед зеркалом. И хорошо, если перед зеркалом в моей квартире.
Так вот. Полчаса я искала щетку для волос, потому что с четверга ею не пользовалась. Даже не знаю, кого за это благодарить. То ли своего мастера по волосам за то, что нынешняя стрижка смотрится красиво на мой вкус без особых ухищрений. То ли моего психотерапевта за то, что я в состоянии это заметить.
Очень ложится на текст, который вчера выложила Лиза Зубова. Про устойчивую и безусловную любовь к себе:

“Любовь к себе – это когда значимые взрослые были внимательными и заботливыми. Радовались твоей первой улыбке, твоим бантикам, повязанным на линейку первого сентября, твоим нескладным стихам про собаку и колбасу. Если ты не справился с домашкой, если Васька сказал, что ты дурак, если тебе попали по голове мячом – у тебя всегда был дом, в который можно прийти за помощью и утешением.

И – самое главное – в результате всего этого ты привык смотреть на себя именно таким внутренним взглядом: добрым, спокойным, принимающим. Стал устойчивым к жизненным трудностям и неудачам”.

Координатами мастеров по красоте на и в голове с удовольствием поделюсь с теми, кто спросит .

Открыли сезон осенних игрулек

Ура! В этом сезоне игрульки в драконьем логове продолжаются, хотя драконье логово и меняет потихоньку имя и обличье.
Чего было? Все было просто. Собрались Ману, Кошка, Лекс и Руслан. И играли сначала в “Вампирчиков”, потом в “7 чудес света”. Попозже присоединился Егор, который помог подсчитать очки. В вампирчиках выиграл Лекс, хотя я была в шаге от победы. Continue reading

Лето 2017

Спасибо тебе, холодное лето, за так остро переживаемую душевную теплоту. И как-то приходится жить со всей этой нежностью теперь.
Хорошо и легко было. Много работы, дела шли гладко. Но как ни старалась, мне ни удалось тебя упустить.
Лето новых опытов. Хорошо бы взять планку и держать так дальше:
– впервые редактировала научно-популярную книжку
– ела раков и как же они были хороши!
– проводила супервизии троек
– пела в караоке
– пятничный Bar Crawl (и это не одно и то же событие с предыдущим)
– провела психологическую мастерскую на интенсиве на 47 человек
– чухала мопса
– ходила на парную терапию с близким любимым человеком
Еще – искупалась аж три раза и пару раз сходила за грибами. И решилась-таки посмотреть 10 сезон Доктора Кто. Первые и последние пары серий стоили того.
Слишком спокойное лето после нестабильной и бурной весны. Тревожно от осени, с новыми неминуемым планами.
Год назад писала на прощание лету стихотворение, но не решилась публиковать. Все-таки оно мне нравится. Пусть будет. Continue reading

Про романтику

Чуть было не вляпалась в чужом блоге в спор о романтике. Потому что с романтикой, как и со вкусами: о ней не спорят, за нее бьются ни на жизнь, а на смерть. Особенно, когда один хочет, а второй – не понимает.
Мне кажется, что никакой единой романтики (так же, как любви, близости, нежности и пр.), не существует. Как не существует мужского и женского варианта романтики, потому что индивидуальное разнообразие порыва всегда превышает любые различия, которые можем зафиксировать между разными категориями.
Например, если попросить меня навскидку назвать самые романтичные фильмы, то я чаще всего назову “Дагон”, “Аватар”, последний фильм про WoW, “Пролетая над гнездом кукушки”, “Завтрак на Плутоне”, все фильмы линейки “Пиратов Карибского моря”, “Пять сантиметров в секунду” и “Реальную любовь”. Думаю, если бы ни два последних пункта, у меня было бы мало пересечений в этом списке даже с друзьями, не говоря уже о широкой аудитории. И дело не в том, что я такая особенная, а в том что “романтика” – это обозначение некоего слепка состояния в его привязке к условиям. И это область, где правит привычка, то есть уплотненный опыт. А уж разнообразие состояний, называемых “романтичными”, помноженное на возможные стимулы, дает огромную вариативность, которая стандартизируется лишь благодаря социальным условностям.

Флешмобные 6 вопросов, точнее ответов

1. Какая сфера / тема психотерапии тебе сейчас интереснее всего? Continue reading