Волшебный бумажный дракон от мастерицы Анны @tokar1313 Токаревой с таким вот описанием:
“Дракон, лишенный предрассудков и стереотипов- это счастливый дракон, тут не поспоришь, и всадник у него счастливый, поэтому меткий и довольный собой. А автор? Выходит, и автор довольный или просто довольно хорош собою)) А спрашивается, что ещё нужно,чтобы все были счастливы?”
Обнаруживаю, что у меня в голове все-таки есть какой-то запах для свежих грибов, который я однозначно описываю как “грибной”. Свежий, сыроватый, прозрачный и чуть сладковатый. Но есть такие грибы, про которых и не подумаешь, что это грибы по запаху.
Фиолетовая рядовка пахнет какой-то выпечкой. Умеренно сладко, по-мучному приятно. Такого однозначно вкусного запаха вообще не ожидаешь от гриба такой формы и раскраски. Совсем не ассоциируется с чем-то съедобным.
Деревья без листьев теперь во всех парках, садах и лесах. Четкая графика на фоне осеннего неба. Невозможно игнорировать, в поисках образов для рубрики #деревопопонедельникам. Поэтому предлагаю вам сегодня практику, симметричную листопаду.
Как это быть деревом, оставшимся без листьев? Представьте себе на минуточку. Вы дерево. С корнями, стволом, ветвями. И на них больше нет листьев. Прислушайтесь к своим ощущениям и переживаниям. Каково это?
Помните ли вы про былое? Каково это было – переживать литья на своих ветвях? Осталось ли в вас что-то от тех дней? Какие чувства вызывают эти образы?
Есть ли какая-то связь с опавшими листьями у вас сейчас? Может быть они лежат где-то рядом с вашими корнями? Будут согревать вас зимой и создадут питательный перегной к весне? Или их унесло далеко ветром? И нет больше никакой связи?
Что для вас становится возможным сейчас, благодаря освободившимся ветвям? А что теперь совершенно невозможно? Какие переживания пробуждают эти мысли?
Вернитесь к себе, человеку. Как эта медитация про вас? И возможно, про ваши потери?
Напоминаю, что практики, которые я предлагаю в рамках этой рубрики, направлены на развитие воображения, знакомство с собой и чуть-чуть на развитие эмоциональной регуляции и поддержание ресурсных состояний. Эти практики не заменяют работу с вашим психологом, не являются медицинским воздействием и вообще могут рассматриваться как игра и развлечение. Соответственно инструкции не обязательны к исполнению и могут трансформироваться и варьироваться удобным вам образом. Вопросы, которые я задаю – приглашение к добровольному размышлению и возможно обсуждению. На них можно не отвечать. Можно отвечать про себя в голове и наблюдать, как меняется состояние. Можно писать ответы в красивом блокноте от руки. Можно печатать на компьютере или набирать на телефоне. Можно поместить ответы в комментарии. Можно впечатления. А можно тихонько в сторонке постоять. При этом я почти всегда рада вашей обратной связи. Она часто служит вдохновением для следующих постов.
Фотография Сергея Тяпкина
[ljuser]nickfw[/ljuser] считает, что делиться рецептом без фотографий не считается, поэтому пришлось заснять пошаговый рецепт. Правда с поправками на актуальное состояние запасов. Этот тыквенный суп горячий в двух смыслах: его лучше подавать горячим и он с перчинкой. Парадокс в том, что этот суп еще и хорошо подходит для заморозки, если у вас есть эта дурная привычка, как у меня: часть супа замораживать на те времена, когда нет сил готовить суп, а его все еще хочется.
Поваляться в осенней листве – done. Again and always. Пропиталась запахом дыма сжигаемых листьев, тыквенного латте, сурового бальзама и ягодно-травяных сигарилл.
Я чуть-чуть выпала из ритма с проектом из-за беды в семье. Буду восстанавливаться и догонять. С меня 2 пропущенных аромата и про запах чистоты буду писать ближе к Самайну, когда все откомментируют :Р
Ура! Я таки сходила в гости в инстаграм к Анне Зворыкиной. Мы говорили про запахи и регуляцию эмоций, про духи психотерапевта и чуть-чуть про гедонизм. Увы, у нас по очереди сбоили гарнитуры. Но мы продираясь через технические сложности все-таки справились и даже ответили на все вопросы.
День снежного барса отмечают с 2013 года. Тогда в Бишкеке прошел всемирный форум по сохранению снежного барса. Время идет. Ирбисы все еще остаются исчезающим видом. Живут свои 20 плюс минус лет. И как же я рада, что в свое время в своей сказке ошиблась со своим мрачным пророчеством.
Картинку утащила отсюда.
Если на гербе Казани – дракон Зилант, то на гербе татарстана крылатый белый барс. Есть легенда про мальчика, которого спас от врагов, выкормил и вырастил крылатый барс. Таинственная история, учитывая то, что в Татарстане барсы не водились. Ну вот так.
На фото барсы с Дворца Земледельцев. Они как раз смотрят на пару барсов центра Казан на другом берегу Казанки.
Ох уж этот запах вареной картошки. Случайно провела носом над картошкой и подумала: “Какой ужас!” А почему, собственнопо, ужас. Вслушиваюсь и пытаюсь описать. И, конечно, воспоминание, с полотенцем над головой и горячим паром в лицо. Кто придумал этот способ лечения – большой вопрос. Но тогда это было похоже на пытку. А сегодня? Влажный обволакивающий крахмал с примесью земляных корней. Все окей. А картошка отправляется в винегрет.
Блогер из меня так себе. Буду честной, ЖЖ для меня все-таки прежде всего дневник. Просто чуть более закрытый, в том смысле, что не все я себе позволяю в него выложить из того, что думаю и что меня волнует. Даже под замком. А в остальном – это в большинстве случаев lytdybr в той или иной степени, даже если выглядит как стихотворение или рецензия.
При этом пишу я много и страстно. И для разных текстов подходят разные инструменты.
Стихи я пишу непременно на бумаге и простым карандашом. Вам может показаться, это чтобы стирать карандашом не удачное. Но нет. Ластик я не использую. Страстно вычеркиваю и переписываю снова и снова строчки на соседних листах блокнота. Потом оставляю их отстояться. И печатаю в evernote в папке черновики. Почему-то после записи на компьютере текст снова кажется не таким, каким мне бы хотелось. И приходит время мелких правок. В итоге на пару стихотворений уходит вот такая стопка бумаги и пара заметок на компьютере.